“Se seguirán haciendo estudios al respecto, pero seguimos en el entendido de que hay una brecha orgásmica que impacta a las mujeres con vulva y una de las muchas razones es la falta de información. Si bien es cierto que ahora hay demasiada, ahora nos preguntamos cuál es la información correcta, a la que debemos acceder. Mientras más conocimiento tengamos como mujeres mayor será el empoderamiento. En la sexualidad la información es poder al decidir qué quiero y qué no quiero hacer. Entre más sé, más sencillo decirle al mundo qué me gusta y qué no”. Karimme Reyes Aguilar “Muchas de las personas con vulva no llegan al orgasmo es porque hay un desconocimiento de su cuerpo, muchas no se han visto la vulva en un espejo, es súper importante el autoconocimiento. Ponerte un espejo en la vulva, observarla, ver de qué color es, de qué tamaño, qué sucede si la tocas, cómo la tocas, qué está pasando en ti. Ver si se lubrica, si se erecta, si cambia de color. Toda esta falta de autoconocimiento nos lleva a no saber qué onda con los orgasmos”. Karimme Reyes Aguilar “Creo que hay un gran peso en el orgasmo y genera mucha frustración sino se llega a él. Esta idea que tenemos que un encuentro sexual tiene que terminar con un orgasmos tiene mucho peso, es maravillo y fantástico, pero todo lo demás también lo es. Si le preguntas a una persona si disfrutó el previo, los besos, el cachondeo, entonces quédate con eso, el orgasmo ya llegará”. “Cuando no se llega al orgasmo, además de la falta de autoconocimiento, hay una relación con el aquí y el ahora. Estamos pensando en muchas cosas, no estamos concentrándonos en lo que está sucediendo, en las caricias, en el otro. Hay una desconexión del cuerpo. Puedes practicar el mindfulness, puedes hacer respiraciones, puedes fantasear para estar en el presente”. Karimme Reyes Aguilar Aprender a habitar nuestro cuerpo, reconciliarnos con él y disfrutar nuestra sexualidad no es algo que sucederá de un día para otro, hay que trabajar por vivir plenamente nuestro placer. Karimme recomienda: “Lo ideal es que la masturbación sea con la propia mano, lograr percibir lo que sucede en mi órgano sexual”.
Muchos de lso juguetes que vemos en series y películas están orientados a estimular por dentro, pero hay algo llamado clítoris, que está afuera que es el botón al placer y está destinada solo a dar placer, por lo tanto la estimulación debe ser externa. “Cuando te excitas, la cabeza del clítoris se erecta, tiene un capuchón, un glande que se erecta y sale y eso es lo que hay que estimular, pero creemos que la penetración es la forma de llegar”. Karimme Reyes Aguilar
