材料： えのき　1/2袋 カニカマ　3本 小ねぎ（小口切り）　大さじ1 Aマヨネーズ　大さじ1 Aめんつゆ（2倍濃縮）　小さじ2 Aごま油　小さじ1

作り方： ① えのきを食べやすい大きさに切り、バラバラにほぐす。② ①を耐熱容器に入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。③ 粗熱をとった②にほぐしたカニカマ、小ねぎ、Aを入れよく和えたら、完成！